Fddb importiert deine Schritte, Trainings und Kalorien aus Google Health Connect — und zeigt dabei genau das an, was deine Tracker-App dorthin geschrieben hat. Viele Tracker-Apps übertragen ihre Daten aber unvollständig, verspätet oder in anderer Form, als ihre eigene App sie anzeigt. Kleinere Abweichungen zwischen Fddb und deiner Tracker-App sind deshalb normal und kein Fehler beim Import.
Der wichtigste Grundsatz: Google Health Connect ist die Datenquelle für Fddb. Wenn du einen Wert nachvollziehen möchtest, vergleiche Fddb mit den Daten in der Google Health Connect App — nicht mit der Anzeige deiner Tracker-App. Was in Health Connect steht, zeigt Fddb an; was dort fehlt, kann Fddb nicht anzeigen. Woher die Kalorienwerte im Einzelnen kommen, erklärt der Beitrag Woher nimmt Fddb die Kalorien für Aktivitäten aus Google Health Connect?
Die Anbindung an Google Health Connect gibt es nur in der Fddb Android-App aus dem Google Play Store; sie erfordert eine Fddb Premium-Mitgliedschaft. Im Folgenden findest du die bekannten Besonderheiten der einzelnen Tracker-Apps.
Zepp (Amazfit): Schritte eines Trainings fehlen zunächst
Direkt nach einem Training zeigt das Tagebuch zwar Dauer, Strecke und Kalorien, aber fast keine Schritte. Das ist kein Datenverlust: Die Zepp-App überträgt die Schritte erst mit ihrer nächsten Synchronisierung an Health Connect. Öffne die Zepp-App einmal — das stößt die Synchronisierung an. Beim nächsten Laden deines Tagebuchs erscheinen die Schritte des Trainings.
Garmin: Trainings zeigen keine eigenen Schritte
Garmin überträgt Schritte an Health Connect nur als Tagessumme und ordnet sie nie einzelnen Trainings zu. Ein Garmin-Training erscheint in Fddb deshalb ohne eigene Schrittzahl — die Schritte fehlen aber nicht, sie stecken vollständig in der Tageszeile. Die Kalorien eines Garmin-Trainings sind die aktiv verbrannten Kalorien, also derselbe Wert wie bei der direkten Garmin-Verbindung.
Zwei weitere Besonderheiten: In Garmin Connect von Hand eingetragene Trainings kommen oft ohne Strecke in Health Connect an. Und wenn du ein Training in Garmin löschst, gibt Garmin die Löschung nicht an Health Connect weiter — Fddb zeigt es deshalb weiterhin an, solange es in Health Connect steht.
Google Health (ehemals Fitbit): Aktivitäten fehlen oder Kalorien weichen ab
Die Google Health App überträgt Aktivitäten unzuverlässig an Health Connect. Von Hand eingetragene Aktivitäten sind am häufigsten betroffen, aber auch mit der Uhr aufgezeichnete Trainings kommen manchmal verspätet oder gar nicht an. Fehlt eine Aktivität in der Health Connect App, kann Fddb sie nicht anzeigen.
Auch die Kalorien eines Trainings können von der Anzeige in der Google Health App abweichen, typischerweise um 5 bis 15 %. Der Grund: Google Health berechnet den Trainingswert in der eigenen App, schreibt ihn aber nicht nach Health Connect. Dort landen nur gröbere Kalorienblöcke im 15-Minuten-Raster, aus denen Fddb den Anteil des Trainings berechnet. Beide Zahlen sind plausibel — Fddb kann aber nur mit dem rechnen, was Health Connect kennt. Wenn dir der Wert aus der Google Health App wichtiger ist, kannst du die Aktivität in Fddb von Hand eintragen und den importierten Eintrag ausblenden.
Mi Fitness (Xiaomi): kein Gewicht
Schritte und Kalorien deiner Trainings kommen aus Mi Fitness so in Fddb an, wie die Mi-Fitness-App sie anzeigt. Gewichtsdaten überträgt Mi Fitness dagegen gar nicht an Health Connect: Ein mit einer Xiaomi-Waage gemessenes Gewicht bleibt in der Mi-Fitness-App und erscheint nicht automatisch in Fddb. Trage dein Gewicht in diesem Fall von Hand in Fddb ein.
Oura: eine Zeile für den restlichen Tag
Oura schreibt neben den einzelnen Trainings einen Tageswert für Schritte und aktive Kalorien. Fddb zeigt deshalb deine Trainings plus eine Zeile für die übrige Bewegung des Tages — zusammen dieselben Zahlen wie in der Oura-App, ohne dass etwas doppelt zählt.
Wenn die Werte gar nicht zusammenpassen
Prüfe zuerst in der Google Health Connect App, was deine Tracker-App tatsächlich geschrieben hat: Öffne Health Connect, wähle den Bereich mit deinen Daten und dort die Kategorie „Aktivität". Stimmen die Werte dort mit Fddb überein, liegt die Abweichung an der Übertragung deiner Tracker-App — daran kann Fddb leider nichts ändern. Beachte außerdem: Wenn du Fddb mit mehr als einer App oder einem Tracker verbindest, können Aktivitäten doppelt gezählt werden. Kontrolliere in diesem Fall deine Verbindungen unter „Tracker & Apps".