Ich habe Diabetes. Zeigt Fddb mir die Broteinheiten und Kohlenhydrateinheiten an?

Ja, bei Fddb werden sowohl Broteinheiten (BE) als auch Kohlenhydrateinheiten (KE) angezeigt. Die Nutzung von Fddb ist gut geeignet, um Ernährung bei Diabetes zu tracken. Ein Tagebuch zu führen bringt viele Vorteile und hilfreiche Erkenntnisse.

BE und KE sind Maßeinheiten, die vor allem für Menschen mit Diabetes verwendet werden, um den Kohlenhydratgehalt von Lebensmitteln zu berechnen. So kann die Insulinmenge besser angepasst und der Blutzucker reguliert werden.

1 BE entspricht 12 g Kohlenhydraten.
1 KE entspricht 10 g Kohlenhydraten.

Die KE sind eine gängigere und einfachere Einheit, da sie die Berechnung erleichtern.

Sowohl in den Fddb-Apps als auch auf der Fddb-Webseite werden BE dargestellt. KE werden nur in den Fddb-Apps berücksichtigt. In den Fddb-Apps kannst du dir zusätzlich die Fett-Protein-Einheit (FPE) anzeigen lassen. Dieser Wert hilft, um den Einfluss von Fett und Eiweiß auf den Blutzucker zu berechnen und folglich die benötigte Insulindosis anzupassen.

Fddb-Apps

In den Fddb-Apps kannst du dir deine aufgenommenen BE und KE sowie die FPE summiert über den ganzen Tag anzeigen lassen. Dies ist eine Funktion der Premium-Mitgliedschaft.

Dies geht wie folgt:

1. Öffne dein Tagebuch.
2. Unter der Datumsleiste findest du eine Box mit Werten und darunter vier kleine Punkte.
3. Tippe auf den rechten Pfeil und blättere zum vierten Punkt.
4. Tippe auf das Einstellungsrädchen.
5. Definiere, welche individuellen Werte du dir anzeigen lassen möchtest (bis zu vier Werte).
6. Tippe auf "Broteinheit" und/oder "Kohlenhydrateinheit" und/oder "Fett-Protein-Einheit (FPE)" und speichere deine Wahl mit dem Häkchen oben rechts ab.
7. Die gewünschten Werte erscheinen nun in der Ansicht.

Bitte beachte:

BE-Werte werden momentan noch nicht bei den Produktdetails angezeigt und auch nicht im Tagebuch bei den Einträgen und Mahlzeiten.

Fddb-Webseite

Auf der Fddb-Webseite werden dir die BE an folgenden zwei Stellen angezeigt:

1. Bei den Produktdetails des entsprechenden Lebensmittels (auf 100 g bezogen).
2. Im Tagebuch in der Detailansicht. In der Spalte "Kohlenhydrate" siehst du die BE pro eingetragenem Produkt und aufsummiert pro Mahlzeit.

Wichtiger Hinweis

Fddb übernimmt keine Gewähr für Aktualität, Korrektheit, Vollständigkeit oder Qualität der bereitgestellten Daten. Wenn du dir bei einer BE/KE/FPE-Angabe unsicher bist, vergleiche die Daten bitte mit anderen Quellen. Über die Funktion "Produktdaten bzw. Angaben korrigieren" kannst du uns Änderungswünsche mitteilen, die von unserer Redaktion geprüft werden.