Der Wochenbericht ist eine Funktion der Premium-Mitgliedschaft. Durch ihn erhältst du in verschiedenen Diagrammen und Statistiken deine ganz persönliche Auswertung der Kalenderwochen in Hinblick auf:
- zugeführte Kalorien
- verbrannte Kalorien durch Aktivitäten
- Wasserzufuhr
- Makronährstoffe
- Mikronährstoffe
Du kannst im Wochenbericht die Werte summiert über die ganze Wochen sehen. Es wird ausgewertet, wie viel von den Elementen du pro Wochentag und Woche zu dir genommen hast und ob du deine Ziele, die du in deinem Nährstoff- und Kalorienplaner festgelegt hast, eingehalten oder überschritten hast. Auch tägliche Durchschnittswerte werden dir angezeigt.
Im unteren Bereich erfährst du, welche von dir gegessenen Lebensmittel besonders viele Kalorien oder bestimmte Makros und Mikros enthalten. Dadurch kannst du schnell erkennen, ob du bestimmte Lebensmittel besser austauschen oder vermehrt zu dir nehmen solltest. Deine verzehrten Lebensmittel kannst du z.B. nach dem höchsten Proteingehalt oder dem höchsten Magnesiumgehalt sortieren lassen.